¿A qué edad puede empezar mi bebé a ir a la piscina?

Para muchos padres y madres, la idea de llevar por primera vez a su bebé a la piscina es muy emocionante. Sin embargo, también hay un componente de miedo que puede frenarles, cuando la realidad es que la natación puede ser una experiencia maravillosa y beneficiosa para el desarrollo de los bebés. La pregunta más común que solemos recibir es: «¿Cuándo puedo empezar a llevar a mi bebé a la piscina o a clases de natación?» ¡Y la respuesta puede sorprenderte! Porque por lo general, la edad recomendada para iniciar a un bebé en la natación es a partir de los seis meses.

A esta edad, los bebés han desarrollado la fuerza necesaria para moverse en el agua y pueden controlar mejor su respiración. Además, su reflejo de inmersión natural, que cerraba automáticamente las vías respiratorias cuando se sumergían, comienza a disminuir, lo que facilita la adaptación al medio acuático. Asimismo, su sistema inmune está más reforzado y, por tanto, pueden estar más protegidos frente a resfriados o infecciones como las tan comunes otitis de piscina.

Pero antes de llevarlos a la piscina, debes tener clara una cosa: el objetivo de llevarlos tan pronto no es en sí mismo el de que aprendan a nadar, ya que esto podrán hacerlo a partir de los 3 o 4 años, dependiendo del niño. A esa edad, ya podrán iniciarse en las habilidades motrices básicas en el agua y empezar a desarrollar las habilidades motrices específicas de la natación.

Antes, sin embargo, lo que haremos con nuestro bebé será dejarle que se familiarice con el agua y que tenga confianza con el medio acuático, siempre, por supuesto, con la compañía de sus padres y madres. Allí descubrirá los fundamentos básicos de la natación (desplazamientos, giros y manipulación de implementos y juguetes como pelotas y churros) y conseguirá relajarse en el agua con ausencia de reacciones negativas frente al medio acuático.