16 frases de deportistas que te motivarán para hacer ejercicio

Algunas de las personalidades más importantes del deporte nos han dejado frases que pueden motivarte a cumplir todo lo que te propongas

Te pirre o te cueste hacer ejercicio, hay momentos en los que todos podemos venirnos abajo. Hay ocasiones en los que la motivación brilla por su ausencia, bien por motivos ajenos al propio ejercicio o bien porque vemos que los resultados no son los que esperábamos. Para esos picos de debilidad, os dejamos 16 frases motivadoras atribuidas a algunos de los mejores deportistas de todos los tiempos que pueden ayudarte a sacar fuerzas de flaqueza y sacar adelante esos propósitos de vida saludable que, por supuesto, puedes cumplir. Cree en ti, ¡nosotros lo hacemos! Ellos refuerzan este mensaje:

«Nunca hay derrotas, hay momentos de aprendizaje»

Javier Fernández, campeón mundial de patinaje

«Nunca debes conformarte solo porque estés ganando o en la cima. Siempre debes empujarte a ti misma«

Simone Biles, campeona olímpica de gimnasia artística

«No se le puede poner límite a algo. Cuanto más sueñes, más lejos llegarás»

Michael Phelps, nadador y el deportista con más medallas olímpicas de la historia

«La suerte no viene sola, viene porque tú la trabajas día a día»

Carolina Marín, campeona mundial de bádminton

«El día en que parezca que no hay mejoras por hacer será un día muy triste para cualquier jugador»

Leo Messi, futbolista ganador de dos Balones de Oron

«Cuando era niño, soñaba. Pero dejé de soñar y empecé a hacer, porque es el poder de lo que se realiza lo que vuelve los sueños realidad»

Usain Bolt, múltiple campeón mundial y olímpico de atletismo

«Cuando tus metas sean indestructibles, tu juego será imparable»

Serena Williams, campeona mundial de tenis

«No importa lo bueno que seas, lo emocionante es que puedes ser todavía mejor»

Tiger Woods, campeón mundial de golf

«El sacrificio siempre es la mejor opción»

Lydia Valentín, campeona mundial y olímpica de halterofilia

«Es fácil pedir más éxitos, una mejor posición profesionalmente, pero para mí, eso no se puede pedir. No soplas una vela y llegan los campeonatos. Hay que trabajar y volver a la senda de las victorias»

Fernando Alonso, campeón del mundo de Fórmula 1

«Detesté cada minuto de entrenamiento, pero me dije: no renuncies, sufre ahora y vive el resto de tu vida como un campeón»

Muhammad Ali, campeón mundial de boxeo 1

«Hay mucha gente que se esfuerza cada día y no tiene la suerte de llegar a la cima. Lo importante es el camino, pensar en el día a día, pensar que las cosas van a llegar»

Rafa Nadal, campeón mundial de tenis

«No huyo de un reto porque tenga miedo. Al contrario, corro hacia el reto porque la única forma de escapar al miedo es arrollarlo con tus pies

Nadia Comăneci, campeona olímpica en gimnasia artística

«La duda desaparece con la acción. Si no estás trabajando es cuando surge la duda»

Conor McGregor, campeón del mundo del UFC

«He fallado una y otra vez en mi vida. Por eso he conseguido el éxito»

Michael Jordan, considerado por aficionados y especialistas como el mejor jugador de baloncesto de todos los tiempos

«Si crees que eres el mejor ya no puedes mejorar, si quieres ser el mejor siempre debes hacerlo»

Valentino Rossi, campeón mundial de motociclismo.