G.A.P.
Glúteos, abdomen y piernas. Todo en uno!
Duración
Dificultad
Intensidad
Disponible en:
horario
QUÉ DEBES SABER
Programa para la mejora de la fuerza y definición muscular del tren inferior, mediante ejercicios localizados en piernas, glúteos y abdominales utilizando el propio peso corporal y material auxiliar.
